让孩子真健康从“五健”开始
□ 刘超
字数:1091
2026-01-14
版名:声音
近日,13个部门联合发布的《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026—2030年)》(以下简称“行动计划”)引发广泛关注。这份行动计划将儿童的视力、体重、脊柱、心理及口腔健康作为重点关注对象,旨在通过系统干预让孩子们在身心两方面都获得健康成长。与以往零散的健康教育不同,这份行动计划提出了明确目标和综合措施,以期形成学校、家庭、医疗和社会多方协同的健康保障体系。行动计划的发布不仅描绘了理想蓝图,也让人深思:如何确保这些目标能够落到实处,真正惠及每一个孩子?
强调“五健”的核心原因在于,这五个健康问题不仅发病率高,而且对孩子一生的健康具有深远影响。北京大学儿童青少年卫生研究所的马军教授指出,这些问题相互关联,一方面影响孩子当前的生活质量,另一方面又埋下成年后的慢性病隐患。肥胖问题若得不到控制,不仅影响学业和生活,还可能导致成年后患糖尿病、高血压等慢性疾病;近视则影响学习与工作,更可能增加心理压力和社会适应难度;心理健康问题若被忽视,将成为成年期心理障碍的重要诱因;口腔健康问题尤其是乳牙龋患率高,不仅影响营养吸收,还关系到恒牙发育、咬合状况乃至面部形态;脊柱发育问题若早期未得到纠正,也可能导致终生的姿势异常和相关疾病。这些数据和案例表明,儿童时期的健康不仅是当下的福祉,更是未来社会健康负担的重要组成部分。
行动计划的落地并非一纸文件所能完成的。要实现“五健”目标,全社会都必须参与进来。医院和社区健康服务体系需要提供便捷的体检、干预和咨询服务;运动场地、文化设施和饮食服务要为儿童健康提供支撑;媒体和社会舆论应引导公众形成科学认知和健康行为习惯。换言之,“五健”不是学校、家庭或医疗机构单独的责任,而是全社会的共同任务。只有多方协作,形成闭环管理和持续跟踪,孩子们的身心健康才能得到真正保障。
在执行中,还需明确考核标准和评估机制。单靠自我报告或短期统计无法全面反映健康状况,需要建立科学的指标体系,覆盖视力、体重、脊柱、心理和口腔等维度,并进行动态监测。这不仅有助于发现问题、调整干预方案,而且能通过数据反馈引导政策优化,让行动计划从“提出”变为“落地”,从而让孩子们真正受益。
行动计划提出的愿景值得期待,但更重要的是实践路径的设计。健康教育不应停留在口号层面,而要融入日常生活、课堂教育和家庭陪伴中,让每个孩子都能在成长的关键阶段获得必要的关爱和指导。唯有将政策与行为、家庭与学校、医疗与社会紧密联结,“五健”目标才可能成为儿童健康成长的现实支撑。未来十年,我们的社会若能让孩子在视力清晰、体型匀称、脊柱挺直、心理健全、口腔健康的基础上成长,不仅孩子获益,整个社会的健康底色也将更加明亮。
强调“五健”的核心原因在于,这五个健康问题不仅发病率高,而且对孩子一生的健康具有深远影响。北京大学儿童青少年卫生研究所的马军教授指出,这些问题相互关联,一方面影响孩子当前的生活质量,另一方面又埋下成年后的慢性病隐患。肥胖问题若得不到控制,不仅影响学业和生活,还可能导致成年后患糖尿病、高血压等慢性疾病;近视则影响学习与工作,更可能增加心理压力和社会适应难度;心理健康问题若被忽视,将成为成年期心理障碍的重要诱因;口腔健康问题尤其是乳牙龋患率高,不仅影响营养吸收,还关系到恒牙发育、咬合状况乃至面部形态;脊柱发育问题若早期未得到纠正,也可能导致终生的姿势异常和相关疾病。这些数据和案例表明,儿童时期的健康不仅是当下的福祉,更是未来社会健康负担的重要组成部分。
行动计划的落地并非一纸文件所能完成的。要实现“五健”目标,全社会都必须参与进来。医院和社区健康服务体系需要提供便捷的体检、干预和咨询服务;运动场地、文化设施和饮食服务要为儿童健康提供支撑;媒体和社会舆论应引导公众形成科学认知和健康行为习惯。换言之,“五健”不是学校、家庭或医疗机构单独的责任,而是全社会的共同任务。只有多方协作,形成闭环管理和持续跟踪,孩子们的身心健康才能得到真正保障。
在执行中,还需明确考核标准和评估机制。单靠自我报告或短期统计无法全面反映健康状况,需要建立科学的指标体系,覆盖视力、体重、脊柱、心理和口腔等维度,并进行动态监测。这不仅有助于发现问题、调整干预方案,而且能通过数据反馈引导政策优化,让行动计划从“提出”变为“落地”,从而让孩子们真正受益。
行动计划提出的愿景值得期待,但更重要的是实践路径的设计。健康教育不应停留在口号层面,而要融入日常生活、课堂教育和家庭陪伴中,让每个孩子都能在成长的关键阶段获得必要的关爱和指导。唯有将政策与行为、家庭与学校、医疗与社会紧密联结,“五健”目标才可能成为儿童健康成长的现实支撑。未来十年,我们的社会若能让孩子在视力清晰、体型匀称、脊柱挺直、心理健全、口腔健康的基础上成长,不仅孩子获益,整个社会的健康底色也将更加明亮。