本报综合讯（邢生祥）据《工人日报》消息，近日，青海出台《青海省学生体质强健计划三年行动方案（ 2026—2028年）》，全面落实义务教育阶段学生每天1节、高中阶段每周至少3节体育课的刚性标准，有效解决青少年体质健康面临的突出问题，让体育锻炼在校园蔚然成风。
　　青海鼓励中小学校上下午各安排一次不少于30分钟的高质量大课间活动，确保中小学生每天校内校外综合体育活动时间不低于2小时。高等教育阶段将严格落实本科144学时、高职108学时的体育课程最低要求，并推动高校为三年级及以上学生（含研究生）开设多样化体育课程，组织学生每周至少参加3次有强度的课外锻炼。
　　同时，青海实施小学兴趣化、初中多样化、高中专项化、大学个性化的教学模式，通过开展教学质量竞赛、推广优秀成果、探索小班化及走班制等灵活教学方式，全面提升体育课教学质量和锻炼实效，确保每节体育课达到中高强度。
　　在师资方面，青海将多措并举配齐配强体育教师和教研员，鼓励优秀退役运动员到校担任教练员。完善体育教师评价激励机制，确保其在职称评聘、待遇保障等方面与其他学科教师同等待遇。